《阶段之死》自序：故事的转折

想睡，实在该睡了，然而一合上双眼，焦虑又如暗夜中的鬼魅突然捏紧我的心脏。我弹坐起来，漆黑之中只有我急促的呼吸。这无止境的黑仿佛是有重量的，半个地球的黑夜都压在我肩上，晨曦会来吗？

那些焦虑近乎恐惧，我担忧公司的金流周转，生意不佳，尤其疫情肆虐，我已几乎耗尽储备支撑员工的薪资，自己没什么收入；那些赡养费、教育费的重担也只能我一人承担。这些日子试了好几个方案，营业额不见起色，我不知道自己还能撑多久……噢不，我大概撑不了多久了。

我半辈子以来没烦过钱财的事，满心以为能一帆风顺到最后，步入中年才看着自己半生建构的江山分崩离析，尽管巨变非朝夕之事，依旧触目惊心。心情起伏很大，早上起床总是暴躁的，女友默默承受我的阴霾。

日间投入工作，渐渐恢复正常，傍晚轻松消闲，也还算可以。我尽量晚睡，把自己弄得很困，希望在焦虑发生之前能倒头就睡。有时候也不能如愿，无论身体再累，脑子依旧转个不停：明天怎办？明天怎办？明天怎办？

那段黑暗的日子大略持续两年，无疑十分痛苦，但倘若以第三视角回头去看，又似乎十分搞笑——每天担忧明天就是末日，连续两年，却始终还活得好端端的？我不就像童话故事里那只以为天将要塌下来的小鸡吗？

不管小鸡是不是犯傻，当时的恐惧是真实的，当时的慌乱是真实的，笑不出来。我没经历过这样的困境，求助无门，谁又说得准天不会塌下来？末日不会降临？也许天是真的在塌着了，那些燃烧着的陨石正啪啪啪的撞击地面，正因为我这只小鸡把自己吓得乱串，才刚好完美避开了陨石。

我以这本书记录那段黑暗岁月，以及后来的曙光。但那些不堪有什么值得记录呢？有的，因为生命从光明转入黑暗，正标示着一个阶段之死。也许当我习惯了先前的舒适圈时，已是行尸走肉，来一场灾难把我的世界摧毁掉，反而有机会重塑新生——

条件是，我必须诚实面对原本认知的人生已然毁灭的残酷事实，原本计划中成家立业、结婚生子的轨道完全不成立，那个阶段已经过去了。我得像少时那样，重新规划新目标、新工作，开展新的人生阶段。人生的低谷同时也可以是转捩点，就看自己甘于挫败，还是换跑道再起飞。

所幸阶段之死并不是真正死亡，不必喝下孟婆汤，我还怀抱着上个阶段累积的资源和教训，能用于下一个人生阶段。值得记录和分享的就是这些领悟，以及在这过程中所开发的方法，谈谈我怎样从一个阶段跃入另一个。上一片天地碎了也就碎了，我学着怎样放下心碎，开创新的天地。

如果你的人生也面对转折，或者你正寻思改变，我希望你在我的经验中找到能量、找到方法，能让你果断地给旧的人生阶段划下一个结结实实的标点，然后经营新的阶段。我们都不必受限于单一人生，人生可以丰富得很。我的天塌了也没把我压扁，这本书就是证明，人生有无限可能，等着我们大胆去探索。

这本书是我至今倾注最多心力的项目，是最深刻的分享。以前的作品多是结集，而这回从零写起，为自己而写，为读者而写，是我半生经历的结晶。如果你熟悉我，会知道我务实，只挑对你有用的东西来告诉你。本书分三部分，第一部分是某些人生阶段的终结，第二部分谈崭新阶段的启动，第三部分则谈感悟和方法，怎样让每段旅程都精彩起来。

出发吧。

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