写给生活中面临转折的你
无论是工作转变，关系崩塌，抑或岁月冲击，都有方法和心法让你撑过每个阶段之死，在崭新的人生中重生。
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这本书告诉你沮丧是必然的，也是OK的
重要的是如何接受那些挫折，释放那些过去，积极地另辟蹊径；
周若鹏分享他应对高压的心态，以及举重若轻的实战工作术，
化解新道路上难免的压力，把看似遥远的成功变成每天满满的成就感。
“我决定把挫折诠释为‘幸运’。凡是皆有多面，人生中经历的事故也一样，我理应要能自主地决定，究竟要把它视为不幸然后徒劳地哭泣，还是把酸柠檬打成营养丰富的果汁，喝下去再前进。”
周若鹏以他一贯的诙谐说故事，
从他的成功谈到失败
从离婚到再婚，从文化事业到脱口秀，赤裸裸地陈述他的沉沦与挣扎，他找到支撑自己前进的方法，这些方法也将帮助你创建更美好的明天。
“前半生我活成他人希望的样子，下半生总该试试活成我要的样子。”
精彩段落
如果你的人生也面对转折，或者你正寻思改变，我希望你在我的经验中找到能量、找到方法，能让你果断地给旧的人生阶段划下一个结结实实的标点，然后经营新的阶段。我们都不必受限于单一人生，人生可以丰富得很。我的天塌了也没把我压扁，这本书就是证明，人生有无限可能，等着我们大胆去探索。
关于结束
有一天，我决定懊恼够了、悔恨够了；我决定，原谅自己了。这“决定”两个字是很关键的，它是动词，是我有意识地、主动做的。就像决定吃一碟鸡饭，于是我起身出门，开车到鸡饭店，点一盘鸡饭，然后吃掉它。我承认自己嘴馋，我接受鸡饭的卡路里，我对自己爱吃鸡饭这件事负全责。
关于开始
安逸，是具腐蚀性的，泡在这样的暖水里太舒服了，突然发现皮肉脱落，几欲见骨，真像恐怖片一样。虽从顺境坠入逆境，我仍庆幸自己及早惊醒，毕竟我还掌握着前半生累积的资源和能力，也许还长了一点点智慧吧！人生尚有转圜的机会。真还能转圜吗？
关于前进
人生如戏，凡精彩的故事都是多线发展的。有人说，应该专注做一件事做到极致，能这样也很好，但有些人就是同时有多种兴趣，又或者人在江湖身不由己，必须多轨道同时进行，我就是这种人。我用来应付这乱水人生的办法，我称之为“跳格子工作术”。
关于转折
如果我能回到过去，对年轻的我说些什么，我什么也不会说，因为说了也不懂。人就是犯贱，非要碰壁流血才知此路不通。朋友，如果你年轻，我只想让你安心，别害怕岁月夺走些什么，只要你也决定自己是幸运的，就会发现岁月偷偷给你留下的智慧，然后你会凭着这些礼物找到续航的力量。
关于续航
我决定把挫折诠释为“幸运”。凡是皆有多面，人生中经历的事故也一样，我理应要能自主地决定，究竟要把它视为不幸然后徒劳地哭泣，还是把酸柠檬打成营养丰富的果汁，喝下去再前进。
目录
《阶段之死》自序：故事的转折
满意不满意现状，你都得准备改变
因为你可能明天就死掉
我曾经是一个诗人
沉溺于游戏的日子
改掉坏习惯的战略
接受自己的过去，原谅自己
我却不打算原谅那些我恨的人
隐藏的故事
你要怎样的未来？
成功没那么难，看你怎么定义和规划
分手总要在暴雨天
学着有主见
意见不能盲从
换跑道，我会失败吗？
建立人脉，并不是我以为的那样
我不想说吸引力法则
故事的起点：运气
用正念训练驯服情绪
抗衡负能量发射站
我迷恋跑车
最重要的技能
皇佬谐太迟学会的事
皇佬谐的婚后生活
名气会影响创作吗？
我是个伪极简主义者
故事的推进：安逸，是具腐蚀性的
我的跳格子工作术
跳格子工作术的地基：日常攻略
简单日记
怎样克服拖延的毛病
懒人运动法
懒人节食法
充实自己，是每天必做的事
通往成功的日常
别给自己的自尊心打败
故事没有结束：于是我变成脱口秀演员
喜剧的力量
幸福是沙堡
中年无涯
关于周若鹏
周若鹏，作家，脱口秀演员，也是软体公司和网路书店创办人。
他曾是赛车手，如今只在人生赛道奔驰；
曾是魔术师，那些消失掉的岁月，如今都幻变成书中文字。
下一个阶段，从这里开始
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