写给生活中面临转折的你，无论是工作转变，关系崩塌，抑或岁月冲击，都有方法和心法让你撑过每个阶段之死，在崭新的人生中重生。

周若鹏以他一贯的诙谐说故事，从他的成功谈到失败，从离婚到再婚，从文化事业到脱口秀，赤裸裸地陈述他的沉沦与挣扎，他找到支撑自己前进的方法，这些方法也将帮助你创建更美好的明天。