再说“坚持”，就坚持不住了
一个月内我减了3公斤，旧衣裤能穿了，我终于不那么像粽子了。除控制饮食外几乎天天运动，朋友称赞我：“能坚持运动真不错啊！”我连忙摇手：“不不不，别说坚持，我才没有坚持。”
我很怕听到“坚持”两个字，坚持是要费劲的，一听就好累。它是什么意思呢？意思是我在做的这件事并不愉快，得卯足心力才能逼迫自己去完成。做完了松一口气，暂时解脱，明天又得无奈地重新面对。
但事实上不是这样，我自发地运动，没心理障碍。看着每天小有进度，快乐得很，比如说今天做了20次掌上压，明天做到21下；今天棒式一分钟，明天多撑了5秒。每天体重下降两百百克，腰围收紧几厘米，都是让我期待下一次飙汗的动力。再者，无论一日之中有再多不可控制的变化，至少我结结实实的完成了运动。
但倘若我的内心独白是“坚持”，等于对自己暗示说运动是苦差，原有的快乐便褪色了。我没修读心理学，但当魔术师时学过语言暗示，巧妙运用词句可在不知不觉中左右观众行为，类似催眠。因此，我对自己的用语特别警惕。
我对待工作也一样，需要坚持的事恐怕都是不值得做的。就算工作本身很有意义，助人无数，但如果每天早上必须逼自己起床面对它，那么也许我就不是最合适的人选，总有其他更有热情的人适合担此责任。就算我“坚持”去做，人的意志力有限，迟早会放弃。
常有人对我说：“你们坚持文化事业真不容易啊！”我总是连忙摇手：“没没没，我们都很好。”但对方通常来不及听懂背后的意思，我得特此说明一下。我并未坚持运动，我只是喜欢日渐轻盈的感觉；我没坚持文化事业，只是喜欢分享智慧的喜悦。只有真正喜欢，才能轻松快乐地持续。
2022.04刊于南洋
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